位于Marietta的乒乓球俱乐部ClubJoola已经正式对外开放了,近日接到很多学生家长的电话咨询关于怎样让自己的孩子接受适合自己的乒乓球训练,在此我要感谢大家对我工作的认可和支持。借此机会我想将近几年的实际教课经验在此与各位家长分享一下:
关于乒乓球运动对于少年儿童成长发育的众多优势帮助我想各位家长都已耳熟能详在这里我就不过多赘述了。
我认为要让孩子从接触到喜欢乒乓球这项运动首先除了自身因素之外教练的作用事关重要,作为教练不仅要直观掌握孩子们的外在体质特性更关键的是要学会了解并理解他(她)们、尊重他(她)们。从这边的孩子们情况来看作为教练必须强调耐心和真心。耐心能使他(她)们提高,真心能让他(她)们认可你,认可你也就认可了这项运动就可以踏下心来认真练习。
其次教练员要确保有着过硬的语言表达能力。在更多的情况下需要用英语来指导,这样会使得学员更为明确的理解教练意图及要求,从而起到相互间交流顺畅的效果。有这样的实例:教练用中文讲解某个技术动作细节,现场学员表示明白了但实际动作还会出现原有问题,事后询问其结果是:当时学员并没有听懂教练所讲要求重点又不敢表达出来从而导致此种结果。因此可以看出作为一名合格的教练不仅自身技术要过硬,语言过关也是授课环节中的重中之重。
再有对于初学的孩子来说首先要从培养其兴趣着手,专业性的不要太强要更多的融入
趣味性,也就是说让孩子们学会玩儿球而不是一味的练球,从而使其手、拍、球较好的融为一体,也就是我们常说的手感。因此我建议孩子门开始尽可能先参加团体课训练,与其他年龄相仿的孩子共同训练,这样不仅能消除枯燥、紧张情绪还可以适量激发他(她)们积极向上的竞争意识。团体课中以有球训练为主小量步伐及上肢运动为辅助,增强对球性的认识、提高反应能力等。
当孩子们通过一段时间的团体训练他(她)们的特点也将随之体现,这时教练要根据每个人的不同特点制定一套有针对性的训练方案(个人训练档案)进行基础技术强化、确定个人风格打法等后续训练。
训练档案的建立有助于今后的各种训练,无论你是初学还是中级、高级有了专业的评估积累对于日后技战术水平的提高大为有益。即使师从新教练,也能从中全面了解学员的情况有的放矢。不仅如此这也给孩子们留下一套完整的成长训练记录等到长大了从中能够找到许多美好的回忆。
在美国成长的华人子女他(她)们秉承了父辈的聪明才智,又有着独立、自信优势性格我相信只要通过全体教练大力投入施教必定会使他(她)们今后在全国乃至在世界范围乒乓球界能够占有一席之地。
以上浅识不到之处请与谅解。
ClubJoola Marietta
AmyFeng
打开微信,点击底部“发现”,使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
如果您现在使用手机,请将这个二维码存入相册,再打开微信,扫一扫,点击相册。