（续）
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背景： 德如师父三十多年来带领其100 位弟子在美国擂台上践行和印证了李小龙的搏击体系之伟大创举，揭开功夫神秘面纱,让中国搏击功夫重新进行潜力发挥，从而走向世界。
问：中国的散打、中国的功夫是不是能走向世界，走向MMA的顶级职业赛铁笼？
虽然MMA 综合搏击是李小龙的理念，而且中国远在元朝就有其雏形，但我们没有将其进一步发展。现在我们怎样向别人学习，取长补短，用运动生理、运动力学的方法，用MMA科学研究抗击能力的训练方法，将各方面结合起来，进行综合科学训练，中国一定能训练出一批优秀的职业搏击勇士，走出国门。
但是我们必须重新认识自我的意识和身体的潜力。从身体所需要的饮食方面来看，中国人认为吃肉就能更加强壮，其实不然。我的学生康李从90年代，每次比赛他必须要我给他榨果汁和蔬菜汁。赛前训练不吃肉或很少吃肉对减轻体重也是非常有效的方法。如果他吃肉食，他无法打比赛，他没有力量进行训练和比赛，因为身体忙着消化系统的工作，他的体重会超标，他的技术和能量的发挥会有很大的障碍。因为吃肉会消耗能量去消化，他不能很快地吸收养分去最大化发挥他的能量、技术和速度。而蔬菜和水果汁富有大量身体所需要的维他命和矿物质以及能量。它能让您轻松地、有清晰的意识地发挥最大限度的技术、速度和能量。在赛前训练，他必须要有碳水化合物，这些东西让他的训练更加有力。肉吃多了会让你沉在那了，发挥不了。我们做过无数科学研究都证明了这一点。但是我的学生非常喜欢吃肉，他们比赛过以后，允许他们可以吃肉，他们也会吃很多pizza。
我的优秀运动员像康李和帕瑞克在比赛前都不能食肉，他们要降低自己的体重，要增强自己的能量，所以他们一直是这样做的。我一直要他们这么做的。这些东西本是中国的，只是中国人过于迷信可视物形，而忽视禅食、禅意、内外双修的重要性。
还有训练的问题，中国运动员的训练时间长度优胜于其他国家。但长度优胜，强度必弱。训练时间长，强度就会减弱。UFC职业赛的训练强度，大多数国人MMA选手有待加强。
你看少林寺就是一个例子，从早到晚训练不间断，一练就是6-9 小时，有时排练或比赛甚至有十多小时，把学生给练得太累了太疲了。这对孩子的成长和技术以及素质的提高都形成了很大的障碍。但是如果高强度地训练一个半小时到两个小时，一天练两次， 效果会更好。强而短的训练，它会给出充足的时间来恢复体能，又有能量发挥更多的空间自愈。人需要沉淀修补愈合，好好的休息是一切科学训练的重要环节。
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问：您能够对徐晓冬打假给予简单的评论吗？
至于徐先生说打假，中国有没有假？世界上有没有假？遍地都是。因为你生活在这个社会上，有人想生活得更好，但他又没有技术，又想不劳而获，内心浮躁，浮躁的人很多很多。有竞争、有欲望、有恐惧，这个世界就会有假。欲望和竞争与无能为力差距太大，由于各种原因，结果人家红了，为什么我没红？他有了，为什么我没有。很多时候他并未考虑他努力了没有，他背后有否付出过艰辛的努力。他有否高意识的积累，高意识的修心，修行不断地提高本能智慧。
我们做一个教练不容易，做个运动员不容易，做个学者不容易，做个学生也不容易。他看到了这些无形的内在联系吗？或他只看到了似乎引人关注的虚幻的光环。
一个人无能力创造但又希望得到的虚幻的光环，他必须用另外一种似乎简易捷径的方法来实现。这样的事例很多很多。美国有，中国也有。很多人称自己为大师，结果大师遍地都是。人家都称我为大师了，虽可笑，有时候我也接受了。其实我自己也知道什么大师呀？只是一个毫无意义的虚名。我就是一个学生，我就是一个教散打的，我就是一个教太极的， 我就是一个修炼并喜欢分享太功养身的，我就是一个专注学意、修意、养意的，只是说在禅的方面在不断地探讨和修炼罢了。只有不断地学习、不断地研究、不断地修练，才能了解自己内心的空无。有很多很多方面需要不断地修养和提升。
想出名出位，处处皆有。我也有过此经历。只是在不断地修炼学习中，看到了其中的虚幻和愚痴。这个可视世界又有什么东西长久存在呢？这个世界100年、200年，在宇宙时空里也只是一刹那。几千年只是一瞬间，只是亿分之一秒，一切皆虚幻。但是在可视的当下看不到。只有我自己多多修炼才能自悟在禅意空间宇宙无限之大，我们的地球况且是微不足道的一尘土粒，何况一个人呢？我时常看到自己的无知，只有在修炼中才有觉醒。
我记得小时候人们说天和地，天体无可想象之大，有无数银河系和太阳系，过几天我们又知道在这浩瀚无垠的宇宙含有几千亿个天体，几千亿再乘上几千亿，那是多大的宇宙呀！可我们只是太阳系的一丁点大的小地球。宇宙又是从极微小的无而生，乃至道家所说一切来自无，无是万物之母，从看不到的原子到大爆炸至今时空1.37亿年。我们宇宙的天体比地球上的沙子还多。如果我们唯认此一浮沤体，目为全潮，穷尽瀛渤，夜郎自大，岂不是太可怜，太可笑了？
另一方面我们人虽是非常渺小的, 是看不见的小动物，但是我们的能量波却能影响这个宇宙，每个一微小的个体皆能影响宇宙，连比我们更小的原子都可以影响宇宙。我们是一个有意识的智慧的微型天体，一个微宇宙无论多么的微小也是宇宙的起源与发展的一部分。所以说我们的意识，我们的思想，我们的能量波，意识波和行为影响着地球影响着宇宙。
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问：是谁创造了MMA？
中国人很早就有MMA，散打就是MMA的一种表现形式，中国的摔打擒拿格斗就是MMA的表现形式，但由于国内制定的规则与国外的规则的差距很大造成了今天的这种状况。我们尚未能和国外优秀职业搏击选手有足够的交流能力。
中国早在1200 年代就开始了综合搏击的概念，并且实施。少林方丈曹洞宗雪庭福裕禅师 （1203-1275）就开始了引入借鉴各派综合搏击功夫技术充实少林寺功夫技术体系。
在美国70 年代初，MMA的思维是从李小龙武术搏击思维孕育而生，而真正的MMA兴起是在93年UFC开始。就像白大拿-丹尼·瓦尔特所说：“没有李小龙就没有今天的UFC”。大多MMA大赛的内部组织者也都清楚“李小龙才是西方和美国MMA之父”。李小龙是西方第一个倡导真正的综合搏击功夫，他主张不在于用哪个形式和派别的技术，而在于由哪个去用。 如何运用各派的精华技术力量，他（她）是否能自由运用各派最精华的技术和意识观来表达个人，最大化的发挥潜在能量。
李小龙运用中国道教的方式，即所谓的“无形即有形，无限即有限”的道教主义。他用武术来表达禅，正如他所说“终极武术就是诚实地表达自己”。他是道教信徒：“我不相信有中国的战斗方式和日本的战斗方式，但最基本的是我们都有两只手和两只脚”。他批评许多在身心剧变的现实世界中拒绝适应社会或拒绝改变以适应现代生活的传统武术家，“风格往往不能与具体的人相分离”。很多所谓的传统武术只是为了守旧而不希望有任何改变，尽管社会在进步和发展。无论怎样腐朽，或是对人类有益或有害，这绝对不是他们考量的重点因素。他们坚守自己老朽的教义。那么这个教义学说就成了他绝不可改变的真理。
李小龙无时无刻、不断诠释这些想法，如果你摔碎这些所谓的传统教义，“而作为一个人，是如何能完全地表达自己”， 这才是人之根本。 传统个性和教义倾向于将我们自己划分为异类。分别分类是下策低维意识，是我们自我束缚和障碍。
上策高维道家乃“无路即为路，无道即道为悟道”，这是李小龙生活的信条。他在武术和禅“道”中激发了适用性及活用性。正像他所说“无道即道，无法即发，无为而无不为”。人的无限潜能是源于人宇和睦同频共振。
他解释道：“如果你把水放入杯子里，水就成了杯子；如果你把水放入瓶子里，水就成了一个瓶子；如果你把水放入茶壶里，水就成为茶壶的形，水会流动也能碎石。 变成水吧，我的朋友。”
当你不拘于一种方式你就有了多种方式；当没有任何僵化的形式和束缚，你会看到所有事情的呈现都来自于自己本具的无穷的创造力；当没有办法时你就没有了约束，任何方法都可能被创造出来；当空的时候就有了空间来修复并与无限相沟通，没有一个概念来限制你。
空即是色，色即是空。
美国最著名的拳击职业冠军之一的苏格莱昂纳德(Sugar Ray Leonard)说：“我喜欢李小龙，他是唯一的，再也不会有另一个李小龙”。李小龙使用道教思想来看待世界，就像他的“无路即为路”的理念。他在1993年MMA正式进入美国舞台前掀起了MMA的序幕。这也是为什么人们称他为“MMA之父”。顶级铁笼综合职业搏击赛总裁白大拿说“他是综合武术之父” 。
正如李小龙看到的：“武术意味着诚实地表达自己”。 这很难做到，所以他曾讽刺地指出：“一群所谓的缺乏自信心的武术家，以大声的自我张扬的方式表达自己，更说明了其自卑心理，缺乏信心”。 李小龙表示：“对我来说把狂妄自信表现出来很容易，感觉很酷。或者我可以编出各种假的东西，或者我可以向你展示一些非常漂亮的动作。这是我们大多数人在缺乏自信心的时候都会做的”。
功夫是以“禅之无路即为路，无道即道”之理念应用于生活中，但诚实的表达自己，不欺骗自己，这是很难做到的。 李小龙认为真正的人类或个体就是“人即生物，创造的个体”，他认为“人永远比任何既定的风格或制度更重要”。
功夫起源于中国，也是空手道或柔道的祖先。功夫特别是传统功夫有着自己完整的体系并经历了不断变化和发展过程。
武术都是搏击艺术，空手道、柔道或功夫或中国拳击，无论你怎么称呼，都是不同形式的搏击。其中有些成为了运动项目，有些还在沿用老式的传习方式。
我们要转变思维的方式，最重要的是意识导向，使我们成为能够完美地表达自己，以发挥自己独特的想象力和潜能，在高意识维度来思考和实现，它是关于能量频率的有意识的振动方式，与自然和宇宙意识共鸣。
（未完待续）
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